CONTACT OPNEMEN

Wil je meer informatie ontvangen over coaching? Mail dan naar info@dedertigerscoach.nl of bel/app naar +31612288790.

Kennismaking inplannen

Direct een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen kan ook! Bekijk hieronder de beschikbaarheid. Let op: ik ben op vakantie van 12 september t/m 27 september. Graag afspraken pas weer na deze data inboeken

WIE BEN  

JIJ

Je denkt regelmatig aan het leven ontvluchten. Je verlangt naar iets anders maar je weet niet hoe je daar komt. Of misschien voel je dat er iets niet klopt maar kan je niet duiden wat dat precies is. 

 

Maar het kan ook zijn dat je een hele praktische vraag hebt. Bijvoorbeeld of je wel of niet in de stad moet blijven wonen of van welke baan je nou echt gelukkig wordt. Wellicht vind je het lastig om werk, vrienden, familie, sport en huishouden allemaal in één week te proppen en ben je benieuwd hoe je hier balans in kan creëren.

 

Geen zorgen. Dit zijn allemaal dingen waarbij ik je kan helpen. 

WIE BEN  

IK

Ik was een verdoofde zombie in een perfect leven. Nu heb ik mezelf weer teruggevonden. Het was een pittige zoektocht maar beetje bij beetje brak ik door mijn eigen gedachtestroom heen en kon ik bij de diepere lagen van mezelf komen. 


Als coach help ik andere dertigers (lees: 25 – 45 jarigen) lastige vraagstukken oplossen. Ik ben oplossingsgericht, warm, open en positief. En ik vind mezelf ook best grappig. 


Ik combineer praktische oefeningen met bewustzijns- en lichaamsgerichte oefeningen. Dit zodat we lichaam en geest weer met elkaar verbinden en eindelijk de eindeloze gedachtestroom stil krijgen. Dan komen de echte antwoorden vanzelf. 

Britt is inspirerend, flexibel en een hele fijne gesprekspartner! De gesprekken die ik met haar heb gehad, hebben mij verder geholpen en zijn heel waardevol geweest. Doordat ze goed doorvraagt, hebben we echt een diepere laag kunnen bereiken. Ik heb veel geleerd over mijn eigen kernwaarden, waardoor ik nu weet wat mijn grenzen zijn en beter weet hoe ik ze aan kan geven. Ook kan ik nu beter de drukte en rust in mijn leven balanceren waardoor ik mij minder vaak overwhelmed voel. Ik heb er dus ook echt veel aan in de praktijk!

Marleen, 26 jaar

WERK

WIJZE

Het is soms lastig om helder te zien welke stappen je moet ondernemen om uit negatieve gedachtestromen te breken. Ik help je om als een helikopter boven je probleem te hangen en orde in de chaos te scheppen.

 

Door middel van slimme vragen en praktische oefeningen, ontdek je waarom je vastloopt en hoe je dit kan veranderen. De reden achter je probleem is belangrijk maar de oplossing ook. We blijven dus niet hangen in analyses maar gaan ook echt stappen maken naar gedragsverandering.

 

Aan het einde van een traject heb je voldoende handvatten om zelfstandig verder te groeien. Nooit meer twijfelen en altijd 100% gelukkig zijn, bestaat niet. Maar je weet in het vervolg wel hoe je sneller beslissingen maakt, door de donkere wolken heen kijkt en jezelf in beweging brengt.

LEZEN

ARTIKELEN

Al langere tijd ben ik bezig met zelfontwikkeling. Dingen zoals journalen, breathwork en yoga helpen hierbij. Maar toch is het fijn om iemand te hebben waarmee je op afstand naar je struggles kan kijken. Samen met Britt lukte het echt om de kern aan te pakken. De manier waarop ze overzicht houdt, vragen stelt en oefeningen insteekt, hielp mij om uit de cirkel te breken waar ik simpelweg zelf niet uit kwam. Ik merk dat hierdoor mijn energie en creativiteit meer stromen.

Richie, 31 jaar

NEEM HIER

CONTACT op

Wil je weten of coaching voor jou geschikt is of wil je meer weten over mijn werkwijze? Vul dan het contactformulier in. Direct een gratis kennismaking inplannen kan ook. Klik dan hier. 

 

Bij De Dertigerscoach kan je terecht met alle vraagstukken rondom twintigerstwijfels en dertigersdilemma’s. De coachvormen zijn o.a. lifecoaching, loopbaancoaching, businesscoaching en lichaamsgerichte coaching. De Dertigerscoach is gevestigd in Amsterdam.